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07 DE JULHO - DIA MUNDIAL DO CHOCOLATE

Hoje é dia do doce mais famoso do mundo. Embora os melhores chocolates sejam europeus, a fruta cacau é da Am&e...

03 DE JUNHO - DIA DA CONSCIENTIZAÇÃO CONTRA A OBESIDADE MÓRBIDA INFANTIL

A obesidade é uma doença que afeta grande parte da população brasileira.

 

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Dia Mundial da Hipertensão Arterial

Hoje é o Dia Mundial da Hipertensão Arterial. Uma doença que geralmente não tem sintomas, portan...

3° IDADE X MUSCULAÇÃO

Com o passar da idade, a massa corporal magra tende a reduzir e o percentual de gordura aumentar.

Nesse caso,...

EXERCÍCIOS FISICOS MUDAM SEU HUMOR, SUA MENTE E SUAS ATITUDES

Pense nisso! A prática de exercícios está diretamente ligada à longevidade, qualidade de vida e ...

VOCÊ NÃO É TODO MUNDO, ENTÃO O SEU TREINO NÃO DEVE SER IGUAL AO DE TODO MUNDO!

Não adianta um aluno com problema físico chegar na academia e nós sabemos apenas qual é o seu pe...

O CLIMA INFLUENCIA NO TREINAMENTO?

Podemos te afirmar com toda a certeza, que sim ✔! Os dias muito quentes e úmidos podem prejudicar o seu treino e o ...

Sede no Verão

Que a água é fundamental para nós, isso ninguém tem dúvidas, não é?
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